Balance Trainer to praktyczne narzędzie fitness, które może pomóc poprawić równowagę, wzmocnić mięśnie i postawę

Balance Trainer, znany również jako balance cushion, jest poręcznym narzędziem fitness. Może pomóc wzmocnić mięśnie, poprawić koordynację i postawę. Może być używana do ćwiczeń lub jako poduszka do siedzenia, którą można umieścić na krześle w domu lub w biurze. Co więcej, ma ona wypukły kształt z jedną stroną pokrytą miękkimi gumowymi wypustkami, które mogą pomóc w krążeniu krwi i masażu niektórych części ciała.

Siedzenie na poduszce balansowej może pomóc wzmocnić mięśnie brzucha, jak również mięśnie głębokiego systemu stabilizacji (core). Może to być pomocne, jeśli chcesz mieć prawidłową postawę lub zwalczyć ból pleców. Ponadto, dzięki swojej powierzchni, podkładka pomaga zmniejszyć napięcie mięśniowe, dzięki czemu można również oprzeć się o nią i na przykład rozluźnić zmęczone mięśnie pleców. To sprawia, że jest ona szczególnie przydatna dla osób wykonujących siedzący tryb pracy, które wymagają długotrwałego siedzenia na krześle biurowym.

Balance Trainer jest również wykorzystywany jako pomoc w ćwiczeniach rehabilitacyjnych i można ją znaleźć w gabinecie fizjoterapeuty. Można na niej stanąć i trenować równowagę lub stabilność kostki i kolana. Jest również dobry do ćwiczeń środkowej części ciała lub wzmacniania kręgosłupa i stawów nadgarstkowych. Maksymalna nośność poduszki balansowej wynosi 120 kg.

Balance Trainer & jego zalety

• praktyczne narzędzie fitness
• zwana również poduszką balansową
• ma wypukły kształt i miękkie gumowe wypukłości
• może być używany do siedzenia
• pomaga w utrzymaniu prawidłowej postawy
• nadaje się do wzmacniania mięśni brzucha i rdzenia
• przydatny do treningu koordynacji
• pomaga wzmocnić mięśnie i poprawić stabilność stawów
• odpowiedni do pracy siedzącej 
• posiada maksymalny udźwig 120 kg

Wymiary podkładki